Tecate, B.C. 28 de diciembre de 2011. Como medidas de prevención de la salud, el DIF Municipal que preside la Doctora Denisse Vargas de Urbalejo, en coordinación con el Instituto Mexicano del Seguro Social, hace la invitación a la comunidad tecatense para que asistan el próximo viernes 30 de diciembre a la entrada del Palacio municipal a partir de las 10:00 de la mañana a la aplicación de vacunas contra la influenza estacional.

Lo anterior con la finalidad de prevenir a la ciudadanía de las posibles enfermedades que pueden surgir durante esta temporada de constantes cambios climáticos.

Por parte del DIF Municipal estarán al frente de está comitiva de vacunación la Doctora Mitza García y la enfermera Alma Rodríguez, así como la Presidenta de el DIF Municipal quien señaló que estas actividades son realizadas para el cuidado de la salud de la población tecatense.

Tecate, B.C.- Con la finalidad de actualizar a personal del Instituto Mexicano del Seguro Social de la Clínica 39 de Tecate, personal de Protección Civil impartió un curso de Reanimación Cardiopulmonar y uso de Desfibrador Automático Externo.

El curso fue impartido por Enrique García, Jefe Técnico del Departamento de Protección Civil, quien comentó que se realizó con personal de Enfermería y con personal de la Brigada Interna.

Enrique García, señaló que con el curso práctico teórico, se cumplieron las actualizaciones técnicas en el protocolo de resucitación 2010 por parte de la Asociación Americana del Corazón la cual se realiza cada 2 años.

Done se expusieron los puntos de Evaluación inicial de la victima, Respiración de saneaminetio, Compresiones practicas externas y Pasos para el uso del Desfibrador.

Los cuales se aplicarán en casos de algunas emergencias causadas por Paros Respiratorios, Cardiovasculares y Obstrucciones de la Vía Respiratoria.

TECATE B.C. VIERNES 24 SEPTIEMBRE DEL 2010. Con el objetivo de crear conciencia responsable en los jóvenes tecatenses, el Presidente Municipal de Tecate, Donaldo Eduardo Peñalosa Ávila, inauguró la Jornada “Por una Juventud Sana”, organizada por el Instituto Municipal de la Juventud en coordinación con IMSS.

“Estamos trabajando en conjunto con el Instituto Mexicano del Seguro Social y el Instituto de la Juventud Estatal con la finalidad de acercar más temas que ayuden a la juventud de la comunidad, ya que muchas veces no tienen las respuestas a la mano, y hoy se les brindan talleres, platicas y servicios con temas que les servirán de instrumento para que tengan y lleven una mejor vida”, mencionó Peñalosa Ávila.

Así mismo, indicó que a través del Instituto Municipal de la Juventud, se continua impulsando y promocionando la salud y hábitos de vida saludable en jóvenes, “queremos una juventud sana, los jóvenes son la mayor parte de la población del Municipio, por lo que es muy importante que estén enterados y prevenidos para todo tipo de circunstancias, promoviendo la cultura física, pues el deporte es parte integral para una juventud sana. Demostrar nuestra responsabilidad y educación, y que la juventud sana y alegre ocupe el mayor porcentaje de las calles de la ciudad de Tecate”.

Durante la jornada, adolescentes de los planteles: Cobach, Conalep, Cetys 25 y Cecyte, recibieron talleres con diferentes temas, como; riesgos de embarazos en adolescentes, riesgos del uso incorrecto de la pastilla de emergencia, conductas de riesgo en el adolescente, sobre enfermedades sexuales, entre otros.

El Delegado de IMSS, Pablo Contreras Rodríguez, durante la inauguración, reitero que seguirán trabajando a favor de la buena salud de los jóvenes del Municipio y del Estado, “la práctica de algún deporte o actividad cultural contribuyen en el desarrollo integral de los jóvenes y siempre será necesario que todos sumemos con nuestro esfuerzo y trabajo diario para vivir mejor. Agradezco al 19 Ayuntamiento de Tecate que a través de Imjuven, se involucren en programas que favorecen a la comunidad”.

En la inauguración de las actividades, estuvieron presentes el Director de la Clínica 39, Fernando López, el Director del Instituto de Juventud en el Estado, Miguel Angel Torres Cabral, en representación del Instituto Municipal de la Juventud, Grecia Flores Ortiz, maestros y alumnos de los planteles participantes.

Tecate.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate, arrancará la segunda semana de salud el próximo sábado 13 de junio y culminará el viernes 19 del mismo mes. Para esta campaña se contrataron 175 vacunadoras adicionales al personal que ya labora cotidianamente en las Unidades Medicas y Hospitalarias de la región.

“Cuídalos, Protégelos, Vacúnalos” es el lema con el que el Sector Salud hace un llamado a todos los padres de familia para que prevengan enfermedades a través de las vacunas y medicamentos que el Instituto ofrece a lo largo de la semana de salud.

Por lo cual define cada uno de los biológicos que se ministrarán como son: la vacuna Sabin que es el componente principal de la campaña que sirve para erradicar la Poliomielitis en niños menores de 4 años de edad. Serán 130 mil 478 las dosis a aplicarse a pequeños de entre 6 meses a 4 años.

Los infantes de 0 a 4 años podrán ser vacunados contra la Tuberculosis, Hepatitis tipo B, Difteria, Tos Ferina, ya que se cuenta con 5 mil 560 dosis disponibles en esta semana de salud.

De la vacuna Triple Viral que protege al pequeño de entre 1 y 4 años de enfermedades tales como Sarampión, Rubéola y Parotiditis, se aplicarán 2 mil 680 dosis. Los menores de un año podrán ser vacunados contra el Rotavirus y el Neumococo. Y a niños de 4 años contra la Difteria con la vacuna DPT.

El IMSS repartirá 81 mil 600 sobres de Vida Suero Oral para menores de 5 años, también contará con 130 mil 478 dosis de Vitamina A que se suministrarán en pequeños de 6 meses a 4 años. Además se proveerá de medicamento antiparasitario para niños de 2 a 14 años.

No solamente se ofrecerán vacunas y medicamentos sino también mensajes educativos para los padres de familia para prevenir enfermedades respiratorias, diarreicas y contra el tétanos.

Explicaron las autoridades que las vacunas protegen contra enfermedades que pueden prevenirse a través de la prevención y vacunación; es importante señalar que un niño que no está vacunado tiene mas probabilidades de enfermar, de quedar incapacitado o de morir, que uno que ya complementó su cartilla de salud.

Tecate.- Ser donador altruista de sangre puede salvar vidas, por ello el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tecate exhorta a sus derechohabientes y no derehohabientes a participar en esta noble acción.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) eligió la fecha del 14 de junio, para conmemorar “EL Día Mundial del Donante de Sangre”, para homenajear a los millones de personas que salvan vidas y mejoran la salud del prójimo donando su sangre. De los 80 países con un bajo índice de donación de sangre (menos de 10 donaciones por cada mil personas), 79 son países en desarrollo.

Directivos de los Bancos de Sangre del Instituto en la Delegación, mencionaron que “existe una escasez crónica de donadores altruistas”, no está arraigada la cultura de donación o se dejan llevar por algunos mitos totalmente falsos, sobre posibles “rebotes” en contra de su salud, lo cual está fuera de la realidad pues unicamente se le extraen al donante 500 mililitros del tejido hematoso.

Durante esta fecha se insiste en la necesidad de donar sangre periódicamente para prevenir su eventual escasez en hospitales y clínicas, sobre todo en esta ciudad ya que también abastece a Tecate y Rosarito.

En el IMSS a nivel delegacional se atiende un promedio diario de 80 candidatos, de los cuales 53 califican para ser donantes. En esta ciudad son un mil unidades promedio al mes, en Ensenada 250 unidades; en Mexicali son 600 unidades.

Es importante mencionar que el 100 por ciento de la sangre donada, se destina a pacientes que se encuentran hospitalizados o que próximamente serán intervenidos quirúrgicamente.

Cuando llega una urgencia a los hospitales del IMSS, el procedimiento inmediato es proporcionar al enfermo la sangre y posteriormente se requiere a sus familiares la reposición, sin embargo, muchas de las veces esto no ocurre.

Celebrar al donante de sangre tiene como principal objetivo hacer conciencia entre la población para imitar este acto de vida; mostrar cómo trabajan los sistemas sanitarios y sus planificadores para lograr que las transfusiones de sangre sean seguras y estén al alcance de toda la población mundial.

Para ser donador, se requiere acudir al Banco de Sangre de lunes a viernes en los horarios de siete de la mañana en ayunas y a las dos de la tarde con cuatro horas de ayuno, en las cuales pueden ingerir alimentos libres de grasas como fruta, jugo; el donador debe ser mayor de 18 años y menor de 65 ya sea hombres o mujeres; se puede acudir por cita previa para donar en fin de semana ya que se atiende un promedio de 40 candidatos por día. En el caso de las mujeres, es importante que no se encuentre en su periodo menstrual.

A los donantes se les realiza un pequeño cuestionario escrito y se efectuará la toma de muestras para conocer su estado de salud en ese momento para descartar la existencia de enfermedades transmisibles por esta vía, como VIH/Sida, sífilis, hepatitis “B” y “C”, Brucela y chagas. De igual forma se establece el grupo sanguíneo de la persona por medio de diez estudios diferentes.

Otra recomendación es que si se han aplicado alguna vacuna, deben de esperar un mes; no estar bajo tratamiento a base de antibióticos, en resumen, se debe acudir sanos al momento de donar.

Tecate.- La Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California y San Luis Río Colorado, Sonora, dio a conocer que en todas sus guarderías, se cuenta con con un Plan de Contingencia avalado y supervisado periódicamente por los organismos de protección civil y estará alerta al cumplimiento de la reglamentación correspondiente para aplicar en su caso medidas correctivas.

Destacaron que cada año se revisan los programas de seguridad de las estancias infantiles y se les supervisa de acuerdo a los lineamientos de Bomberos y Protección Civil, por lo que hasta el momento las 88 guarderías del esquema único y las 3 ordinarias del IMSS cumplen la normatividad vigente para asegurar la integridad de mas de 15 mil niños que se atienden en esta región.

La jefatura de Prestaciones Económicas y Social en conjunto con la coordinación de Guarderías, instruyó a todos los prestadores de servicios para que informen puntualmente a los padres de familia, sobre los procedimientos de seguridad que ponen en practica en caso de algún siniestro y ademas se les indiquen las rutas de evacuación, ubicación de puertas de emergencia , extintores y otros dispositivos que contribuyen a garantizar la seguriad de los pequeños.

Al refrendar su compromiso de atención y cuidado a la niñez, el titular de la Jefatura de Prestaciones Económicas y Sociales les dio a conocer que periódicamente se realizan simulacros de evacuación y de emergencias entre el personal que labora en las guarderías y con los niños que acuden diariamente a ellas.

Las guarderías cuentan con diferentes salas de cuidado, de ahí que cada una debe contar con el personal requerido para darles la mejor atención a los pequeños.

Tecate.- Suspender por cinco minutos la jornada laboral para realizar activación física y ejercicios de relajamiento muscular, son parte del programa denominado “Gimnasia Laboral” que en coordinación con algunas empresas de la localidad, está aplicando con excelentes resultados el Instituto Mexicano del Seguro Social en esta delegación regional.

Este programa cuyo objetivo es mejorar las condiciones de salud de los trabajadores, eliminar el estrés y mantenerlos en buen estado de animo por citar algunos beneficios, significa la ejecución de rutinas de ejercicios recomendadas por instructores del IMSS, quienes capacitan a monitores en las líneas de producción de las empresas y éstos a su vez, guían a sus compañeros para complementar la dinámica de activación física.

Funcionarios de la jefatura delegacional de Prestaciones Sociales, mostraron a representantes del Instituto del Deporte (INDE) en el Estado, la forma en que se aplica este programa en la empresa Carley de México, donde aproximadamente 300 empleados en forma simultánea lo ponen en practica.

Al explicar características de la Gimnasia Laboral, el instructor del Centro de Seguridad Social del IMSS en Mexicali, profesor Fernando Valdez, dijo se se trata de un conjunto de rutinas de activación física que los trabajadores ejecutan al ritmo de la música en forma sincronizada y su duración máxima es de cinco minutos, “la participación del trabajador es voluntaria; se respeta su decisión de hacerlo o no”, subrayó.

Las rutinas están basadas en ejercicios de relajación muscular, flexión de articulaciones, estiramientos, movimientos de tipo aerobico y otras acciones que ayudan a reducir dolor de espalda, manos, pies y combaten el estrés.

Trabajadores consultados en dicha empresa, manifestaron su beneplácito por su aplicación, debido a que se realiza en un horario intermedio de su jornada laboral y el cambio de posturas, la música y el relajamiento les permite desarrollar en un mejor estado de ánimo su labor.

Por su parte, la jefa de Recursos Humanos, María Elena Torres y la responsable de medicina preventiva de esa empresa, Dra. Laura Ceballos, recomendaron ampliamente el programa, ya que durante 7 años en que lo han realizado, se han reflejado los beneficios entre los trabajadores que ahí laboran.

Tecate.- Aún cuando los alimentos que se venden en tianguis, vía pública y mercados sobre ruedas constituyen una fuente de alimentación económica que responde a la cultura alimentaria tradicional, es conveniente prestar atención a la higiene y sus contenidos para evitar infecciones y riesgos de contraer enfermedades crónico degenerativas.

Ante esta situación, la Coordinación Delegacional de Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California y zona parcial de Sonora, aseguró que las personas que acostumbran ingerir alimentos en esos sitios, deben estar alertas sobre las condiciones de higiene tanto del local como de la persona que los prepara, así como del agua que utilizan, principalmente en las temporadas de verano.

Señala que es muy común que vendedores ambulantes tengan un nivel de escolaridad bajo e ignoran en muchas ocasiones medidas higiénicas, nutricionales y de conservación de los alimentos, lo cual pone en riesgo la salud de sus clientes.

Algunas recomendaciones prácticas son: evitar al máximo el consumo de comidas fritas por su alto aporte calórico y de grasas saturadas que afectan el buen funcionamiento de las arterias, “es preferible la comida asada, cocida o al vapor”.

En cuanto a mariscos, tomar en cuenta el olor y que la carne se encuentre firme y nunca debe tener aspecto de estar deshidratada, oler intensamente o mal.

El Seguro Social alerta a la población –sobre todo en esta época de verano- sobre las aguas fresca que se consumen en esos lugares, pues además de cuidar que estén preparadas con agua purificada, es importante estar al pendiente del hielo utilizado, cuya potabilidad no puede asegurarse y pudiera provenir de agua no apta para consumo humano.

Entre otras medidas precautorias, se considera además que las personas que ofrecen alimentos en vía pública, además de presentar un aspecto limpio sobre todo en manos y uñas, deben cubrirse el cabello; usar cubre boca y no manipular dinero.

Tecate.- La Unidad de Medicina Familiar número 39, de esta localidad, se convirtió este día, en uno de los primeros centros del Programa JUVENIMSS de la Delegación Regional del Instituto Mexicano del Seguro Social en Baja California y San Luis Río Colorado, Sonora, en concluir el Curso de Capacitación de Promotores Adolescentes, con la participación de 27 alumnos de dos planteles educativos de nivel medio-superior, CONALEP Y CETIS 25.

Dicho curso se inició el el pasado día once de mayo y concluyó el 27 del mismo mes, contándose con la participación activa de un grupo multidisciplinario de instructores, tales como trabajadores sociales estomatólogos, nutricionistas, enfermeras, y médicos.

En total fueron tratados 16 temas, que versan sobre autoestima, prevención de adicciones, accidentes, detección oportuna de enfermedades, salud bucal, salud reproductiva, alimentación saludables, entre otros, los cuales tiene como principal objetivo el que nuestros jóvenes encuentren en las acciones preventivas una mejor calidad de vida tanto par ellos como para sus compañeros de estudios y familiares.

Se informó que existe gran interés por parte de varios grupos de adolescentes, quienes orientados por sus maestros y padres de familia, por participar en el Programa Juvenimss en la Unidad de Medicina Familiar número 39 , la cual por tener un espacio exclusivo destinado a este tipo de actividades se le cataloga como Centro Juvenimss.

Estos Centros deben de reunir las características de ser espacios amigables, específicos , seguros, con un ambiente de respeto y cordialidad en lo que se brinde atención a las diversas necesidades y demandas de los adolescentes del medio urbano y que constituyan un punto de atracción y reunión para que los adolescentes se acerquen y conozcan mas de los servicios de salud de la Unidades de Medicina Familiar, en donde la prioridad es la prevención de las enfermedades y la elevación de la calidad de vida de los derechohabientes del Instituto Mexicano del Seguro Social .

Aquellas unidades, en donde no se cuente con espacio adecuado para estas actividades, se apoyarán , principalmente en centro educativos, pero serán ellas quienes coordinen esa actividad.

Este día ,en sencilla ceremonia, contándose con la presencia de autoridades de la UMF- 39, directivos de los centros educativos mencionados y de padres de familia, los 27 estudiantes que concluyeron el curso, recibieron sus respectivas constancias, que los avalan como Promotores Adolescentes Juvenimss.

El Programa Juvenimss, se inició en esta Delegación , a finales de enero, en unidades de medicina familiar de cinco y diez consultorios. En Tijuana 7 ; 5 de Mexicali, incluyendo San Luis Río Colorado, Sonora ; y cuatro de Ensenada y San Quintín y Tecate.

La unidad piloto del programa fue la número 28 de Mexicali. Las unidades que han concluido su primer curso de formación de promotores, son la número 16 de Pueblo Nuevo, Mexicali y la 39 de Tecate .

El programa se vio interrumpido por la contingencia de salud, del mes pasado, pero ya se están retomando las acciones pertinentes para concluir con su primera fase.

Tecate.- Trabajadores del IMSS recibirán pronto un curso de computación para actualizarse en el software de Open Office y así mantenerse a la vanguardía en sistemas de imformática.

El objetivo del curso es proporcionar a los trabajadores del IMSS, los conocimientos y habilidades que les permitan operar, de manera eficiente, las herramientas de que disponen el Sistema Operativo Windows Vista y la Suite Ofimática OpenOffice.

Por ende, este programa de capacitación vendrá beneficiar a un sector importante de quienes laboran en el Instituto Mexicano del Seguro Social en la realización de sus actividades, logrando con ello el óptimo desarrollo de los procesos de trabajo así como el crecimiento laboral y desarrollo personal de los propios trabajadores. Se estima, que a nivel nacional, participarán en estos cursos de actualización cerca de 70 mil trabajadores.

Cabe resaltar que el nuevo software viene a reemplazar a la Suite de Productividad Microsoft Office , que estaba instalada en los equipos de cómputo del Instituto a nivel nacional , la cual requería de reemplazo ante el avance de las innovaciones tecnológicas.

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